{"id":52,"date":"2023-09-06T15:30:23","date_gmt":"2023-09-06T13:30:23","guid":{"rendered":"https:\/\/hatha-yoga-ananda.fr\/?page_id=52"},"modified":"2026-06-13T16:23:50","modified_gmt":"2026-06-13T14:23:50","slug":"accueil","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hatha-yoga-ananda.fr\/","title":{"rendered":"Partager et transmettre le yoga des origines"},"content":{"rendered":"\n
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Pour la saison 2026 2027:<\/strong> projets de cours suppl\u00e9mentaires \u00e0 Lalbenque, Aujols, Arcambal, Concots, Cahors…. \u00e0 suivre…..<\/h2>\n\n\n\n

et toujours:<\/p>\n\n\n\n

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O\u00f9 ?<\/strong> \u00c0 la salle des f\u00eates de Lalbenque<\/p>\n\n\n\n

Quand ?<\/strong> Le mercredi 17 septembre de 18h30 \u00e0 19h55<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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O\u00f9 ?<\/strong> \u00c0 la salle des f\u00eates de Vaylats<\/p>\n\n\n\n

Quand ?<\/strong> Le jeudi 18 septembre de 19h \u00e0 20h25<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Partager et transmettre le yoga des origines<\/h1>\n\n\n\n

Le Yoga, science mill\u00e9naire se d\u00e9cline de nos jours sous de multiples formes.<\/p>\n\n\n\n

Ici nous pratiquons un Hatha Yoga traditionnel du sud de l’Inde, transmis par Shri Mahesh (fondateur de la F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Hatha Yoga). C’est une forme de Yoga dynamique, accessible \u00e0 tous, d\u00e9butants ou confirm\u00e9s, femmes enceintes. Chacun chemine \u00e0 son rythme.<\/p>\n\n\n\n

Vous serez guid\u00e9s dans la pratique des Asana <\/em>(postures) par le son de ma voix.<\/p>\n\n\n\n

Le Pranayama <\/em>(contr\u00f4le du souffle), les Bandha<\/em>, les Mudra <\/em>font partie int\u00e9grante de la pratique dans laquelle nous cherchons \u00e0 atteindre un micro-point de m\u00e9ditation par l’immobilit\u00e9 du corps, l’arr\u00eat du souffle et l’arr\u00eat du mental.<\/p>\n\n\n\n

H\u00e9l\u00e8ne Clergue<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Bien plus qu’une pratique de bien \u00eatre, le Yoga est un syst\u00e8me complet qui consid\u00e8re l’\u00eatre humain sous ses aspects spirituel, intellectuel et corporel.<\/em> <\/p>\n\n\n\n

Shri Mahesh<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>

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Pour la saison 2026 2027: projets de cours suppl\u00e9mentaires \u00e0 Lalbenque, Aujols, Arcambal, Concots, Cahors…. \u00e0 suivre….. et toujours: O\u00f9 ? \u00c0 la salle des f\u00eates de Lalbenque Quand ? Le mercredi 17 septembre de 18h30 \u00e0 19h55 O\u00f9 ? \u00c0 la salle des f\u00eates de Vaylats Quand ? Le jeudi 18 septembre de 19h … <\/p>\n

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